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距離12.7K 387m爬至1047m
若要在30mins騎完,我的平均輸出功率要在390W!!!妖獸阿~~用這個功率來爬故宮風櫃嘴只要用掉24mins,海倫咖啡計時也是只要24mins...
Alberto Contador 62kg 此次環義大賽爬坡計時第一名,只用掉28'55 平均功率約405W,6.53W/kg,相當恐怖的數據!!
Vincenzo Nibali 64Kg 第二名,耗時29'29,平均功率約400W,再加上體重較重的關係,弱掉了康仔整整30秒以上...
想要擠進前十名的話,功率估計至少要395W以上...最後幾名成績約在35mins左右,功率在310W以上,也就是說國內如果新店海倫計時有27'30,或是故宮風櫃嘴計時有28'30的車友,那麼就有實力去參加環義等三大賽事,擔任各隊的兔子或砲灰~當然這個計時成績是要單人計時,不是車隊或機車領騎拉出來的強度,再者這已經是連續十天比賽200k以上的成績,如果這些頂尖選手讓他們好好休息個幾天,成績絕對是不可能只有這樣的...
還有更恐怖的,就是這站的前一站,環義第15站,已經騎完將近200k左右的山路後的最後一個一級坡,康康最後噴出去的平均功率我有略算一下,大約300W!!也就是說,騎完200k山路的他,最後海倫咖啡計時段還可以騎進28mins...這次環義大賽,本沒有車手能夠將他身上的粉紅衫摘下來~
若要在30mins騎完,我的平均輸出功率要在390W!!!妖獸阿~~用這個功率來爬故宮風櫃嘴只要用掉24mins,海倫咖啡計時也是只要24mins...
Alberto Contador 62kg 此次環義大賽爬坡計時第一名,只用掉28'55 平均功率約405W,6.53W/kg,相當恐怖的數據!!
Vincenzo Nibali 64Kg 第二名,耗時29'29,平均功率約400W,再加上體重較重的關係,弱掉了康仔整整30秒以上...
想要擠進前十名的話,功率估計至少要395W以上...最後幾名成績約在35mins左右,功率在310W以上,也就是說國內如果新店海倫計時有27'30,或是故宮風櫃嘴計時有28'30的車友,那麼就有實力去參加環義等三大賽事,擔任各隊的兔子或砲灰~當然這個計時成績是要單人計時,不是車隊或機車領騎拉出來的強度,再者這已經是連續十天比賽200k以上的成績,如果這些頂尖選手讓他們好好休息個幾天,成績絕對是不可能只有這樣的...
還有更恐怖的,就是這站的前一站,環義第15站,已經騎完將近200k左右的山路後的最後一個一級坡,康康最後噴出去的平均功率我有略算一下,大約300W!!也就是說,騎完200k山路的他,最後海倫咖啡計時段還可以騎進28mins...這次環義大賽,本沒有車手能夠將他身上的粉紅衫摘下來~
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