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   板橋-三峽-三民-東眼山-板橋 102k 4h20m 
   東眼山已經去過很多次了,但每次都是從老爸的大溪農舍出發,今天打算直接從板橋騎去...
三峽湊合橋,左邊過去就會到大板根和插角,右邊直走就會到桃園復興鄉,常會有人在這邊計時,湊合橋為起點,新峰為終點...


湊合橋-新峰計時路段終點,為台七乙12k處...


山邊水溝很多這種蟾蜍的大型蝌蚪...


此航終點,東眼山!!


   板橋到三峽都是市區,一路上跟著汽機車停停走走,直到過三峽進台七乙,開始進入山區後也比較好騎了...馬上就到了第一個計時點湊合橋,今天都是以低心率來計時,想知道自己在低於乳酸閾的心跳時,輸出瓦數大約為多少...

第一段計時點 湊合橋-新峰 7.6k 3.5%  250W 平均心跳165
第二段計時點 東眼山 12.3k 4.0%  210W  平均心跳158
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