悶了一個多月的大屯山出遊~－sueproldman

Dec 15 Sat 2012 12:26
悶了一個多月的大屯山出遊~

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上次東進陽明山越野跑後,不論騎車或是跑步,動不動心跳就上到170,功率上完全沒強度可言,生理狀況花了一整個月的時間才漸漸調整回來...一月初安排了一場挑戰賽,但又下了一個月的雨,所以目前幾乎所有訓練都在訓練台上進行,好不容易等到天氣終於放晴,今天要出來放風了!
今天的騎乘很愜意,很難得我願意靠在關渡的碼頭上拍張照...