close
   北新路口至二子坪停車場約17km的長坡..總算騎進一小時了..58mins完成
   然後下滑至興華派出所後掉頭換檔二戰巴拉卡(10km)..這次就花了50mins..好累
   二子坪服務處的人員很親切~山上霧氣很大又非常冷(約12度),見我剛從巴拉卡上來就叫我趕快進去服務處裡面取暖..
   或許我之前太在意騎乘時間,忽略了最基本的騎乘方式和態度..之後巴拉卡的目標時間應該會訂在50mins,不過之後的訓練只會著重在基本工和心跳訓練,至於會不會破自己的時間紀錄..就隨緣吧
  
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 老頭 的頭像
    老頭

    sueproldman

    老頭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄