close
和老國手已經相約過很多次,但是卻一直約不成,認識兩年多到現在,今天總算如願出去切磋切磋!106我還沒騎過,但是早聽說是容易拉強度易爆錶的緩坡...
一早四點半就起來吃早餐和整裝,五點多先到中和烘爐地暖暖身,六點半再回板橋相約的地方...今天約騎的車友有六七個吧,是我除了比賽以外第一次和這麼多人騎車...
老國手在帶,光是平路就很有競賽的fu!一面跟在他後方觀察他的姿勢和過彎,一面帶出去刺探大家平路的能力,但是今天環河自行車道人還不少,所以並沒有拉到很高的強度...過了木柵動物園後,便開始出現一些緩坡,強度也漸漸開始拉高,這邊我的心跳已經達到最大心跳90%以上,動物園到雙溪大叉路前的坡度大約1%,在這大叉路左轉往菁桐的路口等待一下車友後,準備要來一次菁桐計時...
車友陸續出發後,我的兩罐水壺也裝滿了,便準備出發要點人頭了,開始沒幾分鐘速度就已經拉到30k/h,一路上幾乎都是大盤在操,這邊的坡度大約3%左右,所以沒什麼必要作多餘的抽車動作,保持姿勢騎乘才會快!大約5k後我已經追到最前面的車友,接下來就是保持強度獨騎,後半段開始出現7%以上的坡度,速度也慢慢掉到15k/h左右,過了10k後就是緩下坡,速度很快地拉回30,40,甚至到了50,最後就到了終點菁桐老街...今天的計時路段強度雖然拉得高,但是呼吸節奏維持得相當不錯,這段計時路段長11.4k,時間24m57s,均速27.5k/h,平均心跳178
老國手爬坡的身影還是跟在兩年多前在巴拉卡第一次遇見時一樣,步伐節奏依然相當穩健,那個背影一直深深烙印在我腦海,我的基本爬坡姿勢都是受到他的影響!
回程就乖乖地跟在老國手後面,然後今天慘烈的事就要發生了...不過先說明,人車是平安的...從106回到木柵後,馬路上的車流也變多了,要緊跟在經驗豐富的老國手後是需要花費比平常更多的注意力,在過二高交流道之後的一個大十字路口準備右轉時,老國手和另外兩位車友已經跟我有一段距離,準備右彎後抽車上前追去,但是馬上感覺到後輪在亂撇,氣已經洩光,竟然我又爆胎了,眼看前面三個人已經很快地離我遠去,已經來不及叫他們了...只好下卡牽車靠邊先用走的,看能不能邊走邊等到後面的車友...走到一處小7,想說先進去買個飲料休息一下,手伸進座墊包裡掏皮夾,原本在豔陽下騎車而整個發燙的身體,頓時間涼了下來...!我的皮夾呢...?我確定有帶皮夾出門,也有進石碇的小7買過東西,然後呢?記得很清楚皮夾也有收進去...模糊的印象中,到終點菁桐老街時並沒有買東西,但是有拿相機出來拍照...想到此刻,騎在後面的兩位車友出現了...
他們也馬上下車看我,我也立即把我的狀況告知他們...其中一個是警察的車友告訴我他好像有看到錢包,就放在菁桐老街我們休息處的路邊攤上,他叫我趕快坐計程車回去拿...一定是從座墊包拿相機時,先把錢包放在旁邊,結果就忘記收進去了!坐上計程車後,便開始打110,想辦法問到平溪派出所的電話,但是剛好木柵的110是台北市,沒法轉去台北縣的派出所(這是什麼爛理由,所有鄰近的派出所本來應該就要有互連的系統,還分什麼台北市鄰北市靠北市...),便改從從105查號台轉去平溪派出所報案...結果平溪派出所並沒有接獲相關報案,因為坐計程車過去還要一段時間,於是馬上跟平溪派出所要求希望可以派一名員警到指定地點幫我找找看,好心的警察也馬上答應了...
結果佛心來著的!才十分鐘而已,去巡視的警察打了電話給我告知他已經找到我的皮夾啦!聽到此消息便放心了許多,確認名字資料後,便請計程車改前往平溪派出所去拿皮夾...這次真是多虧了平溪派出所的便民服務,在這要好好謝謝他們,表揚一下!
這次的騎乘是有驚無險,好家在人車是平安的,倒是荷包受了重傷...
一早四點半就起來吃早餐和整裝,五點多先到中和烘爐地暖暖身,六點半再回板橋相約的地方...今天約騎的車友有六七個吧,是我除了比賽以外第一次和這麼多人騎車...
老國手在帶,光是平路就很有競賽的fu!一面跟在他後方觀察他的姿勢和過彎,一面帶出去刺探大家平路的能力,但是今天環河自行車道人還不少,所以並沒有拉到很高的強度...過了木柵動物園後,便開始出現一些緩坡,強度也漸漸開始拉高,這邊我的心跳已經達到最大心跳90%以上,動物園到雙溪大叉路前的坡度大約1%,在這大叉路左轉往菁桐的路口等待一下車友後,準備要來一次菁桐計時...
車友陸續出發後,我的兩罐水壺也裝滿了,便準備出發要點人頭了,開始沒幾分鐘速度就已經拉到30k/h,一路上幾乎都是大盤在操,這邊的坡度大約3%左右,所以沒什麼必要作多餘的抽車動作,保持姿勢騎乘才會快!大約5k後我已經追到最前面的車友,接下來就是保持強度獨騎,後半段開始出現7%以上的坡度,速度也慢慢掉到15k/h左右,過了10k後就是緩下坡,速度很快地拉回30,40,甚至到了50,最後就到了終點菁桐老街...今天的計時路段強度雖然拉得高,但是呼吸節奏維持得相當不錯,這段計時路段長11.4k,時間24m57s,均速27.5k/h,平均心跳178
老國手爬坡的身影還是跟在兩年多前在巴拉卡第一次遇見時一樣,步伐節奏依然相當穩健,那個背影一直深深烙印在我腦海,我的基本爬坡姿勢都是受到他的影響!
回程就乖乖地跟在老國手後面,然後今天慘烈的事就要發生了...不過先說明,人車是平安的...從106回到木柵後,馬路上的車流也變多了,要緊跟在經驗豐富的老國手後是需要花費比平常更多的注意力,在過二高交流道之後的一個大十字路口準備右轉時,老國手和另外兩位車友已經跟我有一段距離,準備右彎後抽車上前追去,但是馬上感覺到後輪在亂撇,氣已經洩光,竟然我又爆胎了,眼看前面三個人已經很快地離我遠去,已經來不及叫他們了...只好下卡牽車靠邊先用走的,看能不能邊走邊等到後面的車友...走到一處小7,想說先進去買個飲料休息一下,手伸進座墊包裡掏皮夾,原本在豔陽下騎車而整個發燙的身體,頓時間涼了下來...!我的皮夾呢...?我確定有帶皮夾出門,也有進石碇的小7買過東西,然後呢?記得很清楚皮夾也有收進去...模糊的印象中,到終點菁桐老街時並沒有買東西,但是有拿相機出來拍照...想到此刻,騎在後面的兩位車友出現了...
他們也馬上下車看我,我也立即把我的狀況告知他們...其中一個是警察的車友告訴我他好像有看到錢包,就放在菁桐老街我們休息處的路邊攤上,他叫我趕快坐計程車回去拿...一定是從座墊包拿相機時,先把錢包放在旁邊,結果就忘記收進去了!坐上計程車後,便開始打110,想辦法問到平溪派出所的電話,但是剛好木柵的110是台北市,沒法轉去台北縣的派出所(這是什麼爛理由,所有鄰近的派出所本來應該就要有互連的系統,還分什麼台北市鄰北市靠北市...),便改從從105查號台轉去平溪派出所報案...結果平溪派出所並沒有接獲相關報案,因為坐計程車過去還要一段時間,於是馬上跟平溪派出所要求希望可以派一名員警到指定地點幫我找找看,好心的警察也馬上答應了...
結果佛心來著的!才十分鐘而已,去巡視的警察打了電話給我告知他已經找到我的皮夾啦!聽到此消息便放心了許多,確認名字資料後,便請計程車改前往平溪派出所去拿皮夾...這次真是多虧了平溪派出所的便民服務,在這要好好謝謝他們,表揚一下!
這次的騎乘是有驚無險,好家在人車是平安的,倒是荷包受了重傷...
全站熱搜
留言列表
